Ouvir Mozart pode ajudar a melhorar dores, diz estudo
Mozart é objeto de estudo há anos. Segundo pesquisa recente, a música clássica tem o poder de diminuir dores e inflamação no corpo. Não é de hoje que a música clássica é associada ao bem-estar e saúde. Você se lembra do “efeito Mozart”? Na época, pesquisas apontaram que ouvir sinfonias do compositor fariam bem para […]
Autossabotagem: como mudar esse comportamento que prejudica a vida
A autossabotagem é um comportamento que varia de pessoa para pessoa e tem muitas causas, como medo e comodismo. É quando criamos obstáculos e empecilhos – de forma consciente ou inconsciente – que nos atrapalham na hora de realizar tarefas ou conquistar objetivos. E essas ações e pensamentos acabam prejudicando a vida profissional. Geralmente, reflete a postura […]
Um alerta sobre hipocondria
Ter preocupação com a própria saúde é normal, ainda mais com tudo que estamos vivendo. Essa preocupação só se torna um problema quando a ideia de estar com uma doença séria consome você. As pessoas com hipocondria possuem um medo excessivo com as doenças, direcionando os pensamentos – de forma compulsiva – para preocupações sobre o próprio […]
Anvisa autoriza dois novos estudos clínicos para Covid-19
Objetivo é testar medicamentos experimentais no tratamento de pacientes com quadros graves provocados pela Covid-19. A expectativa para encontrar a melhor forma de tratamento para o novo Coronavírus é grande, assim como a criação de uma vacina para prevenção da doença. Neste sentido, estamos vivendo uma luta contra o tempo. Cada notícia sobre novos experimentos […]
Como minimizar a fadiga por videochamadas no home office
Home office: o excesso de reuniões por videochamadas tem provocado uma série de problemas físico e mental. Matéria da revista Pequenas Empresas Grandes Negócios traz os principais pontos sobre o tema. Confira na íntegra: Como minimizar a fadiga por videochamadas no home office O home office tem sido um grande desafio para boa parte das […]
Planos de saúde passam a cobrir mais exames que auxiliam no diagnóstico e tratamento do novo Coronavírus
Novos testes passam a ser de cobertura obrigatória para os beneficiários de planos de saúde nas segmentações ambulatorial, hospitalar e referência. A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) incluiu mais seis exames que auxiliam no diagnóstico e tratamento do novo Coronavírus na lista de coberturas obrigatórias dos planos de saúde. Trata-se da Resolução Normativa nº 457 […]
Qual a diferença entre Teleconsulta, Telediagnóstico e Telemedicina?
Você já deve ter escutado falar da Telemedicina. Agora, outros termos estão tomando conta do noticiário. Entenda a diferença entre eles. A pandemia trouxe uma nova realidade em vários aspectos da nossa vida. Estamos aprendendo a conviver em isolamento social, o que nos forçou a adotar outras diversas medidas para conter o novo Coronavírus […]
Insônia: como dormir bem em tempos de quarentena
Especialistas explicam que a falta de rotina, exercícios e luz do sol, combinada com ansiedade e medo dos riscos iminentes, afetam diretamente a qualidade do sono. Saiba como contornar a insônia! Matéria da Revista Galileu A pandemia de Covid-19 transformou repentinamente a vida das pessoas. O distanciamento social, medida que ajuda a achatar a curva […]
O que é lockdown e quarentena?
Lockdown e quarentena: qual a diferença entre esses termos que passaram a fazer parte do nosso dia a dia? Em pouco tempo, muitas mudanças aconteceram. Neste cenário de pandemia, começamos a nos habituar com uma nova realidade, onde o contato humano deve ser contido (e muitas vezes evitado) e a nossa rotina foi alterada. Com […]
Produtos que você deve usar para higienizar alimentos e embalagens
Aprenda a higienizar alimentos e embalagens de maneira segura. Com a pandemia do novo Coronavírus (COVID-19), a situação requer mais atenção com a higienização de alimentos, objetos e superfícies. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), não se sabe ao certo quanto tempo o vírus que causa a COVID-19 sobrevive em superfícies. Entretanto, […]