Entenda como o colchão influencia a qualidade do sono
A escolha do colchão, assim como a correta manutenção, influencia na qualidade do sono. Uma noite tranquila de descanso ajuda a reduzir o estresse, a estimular a memória e o raciocínio, a melhorar o humor e até a pele. O que muitas vezes não damos tanta importância é que o colchão é parte fundamental para […]